尾道ミホの「43歳で10kgダイエット＆キープ」術

ブログ「ミホとめぐる尾道」で、尾道グルメ＆観光、しまなみサイクリング情報を発信しています。糖質制限ダイエットでマイナス10kg！愛チャリはDE ROSA R838。2014年「尾道でべらプロジェクト」始動！

40代突入、「綺麗」をあきらめようとしていませんか？